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◆人生で起きる出来事には、重要なことと緊急なことの2種類がある
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今回は、重要なことと緊急なことというテーマで
お伝えしてみたいと思います。
私達の人生で起きる出来事は、究極まで突き詰めると、
重要か重要でないか
緊急か緊急でないか
という、この2種類しかないんですね。
これは、なんの話をしているかというと、
私達が行動するかどうかを決める判断基準のことです。
私達は、自分が意識するしないに拘わらず、
これは重要なことか、緊急なことかで物事にふるいをかけて判断し、
行動しています。
では、重要なことと緊急なことをふるいにかけた時に、
あなたは、どちらを選んで行動することが多いと思いますか？
実はこのことが、生きがい感も含めた、
私達の人生の満足度を決定的に左右しています。
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◆ 人生で重要なことに時間を使うほど、生きがい感は高まる
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私達は、社会生活を営む上で、どうしても、
日々、重要なことよりも緊急なことの方に重きを置いて
判断して行動しがちになります。
これは、ある意味、当然と言えば当然ですし、
やむを得ないという側面もあります。
衣食住に関わること
誰かとの約束したことや、待ち合わせの時間
仕事の納
学校の授業
子供のお弁当作りや家事…
こうしたことは、私達の誰もが行う
緊急性の高いことですよね？
そしてまた、一方で重要性の高いことでもあります。
ある意味、これはやって当たり前と言われることです。
この「重要にして緊急なこと」に使う時間が、恐らく、
私達の1日24時間365日、はては、人生で一番多いのではないかと思います。
ところが、この「重要にして緊急なこと」ばかりに
時間を使っていると、私達の人生の満足度や生きがい感は、
どんどん、失われてしまうのです。
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◆ いかに「重要にして緊急ではないこと」に時間を使うか？
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私達は、どうしても、緊急性のないことを後回しにしてしまいがちです。
つまり、「今、やらなくてもいいこと」は、
ついつい、後回しにしてしまうわけです。
これが、「重要なことよりも緊急なことを優先する」
ということです。
ところが、人生の満足度を高めたり、
生きがい感を高めてくれるものの多くは、
緊急なことよりも重要なことの方に多く潜んでいます。
重要なことというのは、あなたにとって、
価値を感じられることです。
それは、どんなことだと思いますか？
それを見つけ、そこにどれだけの時間をかけることが出来るか？
実は、人生の満足度や生きがい感というのは、
その1点に集約されることなんですね。
世の中の成功者と呼ばれる人は、
この「重要にして緊急でないこと」に対して、
1日の時間の5％以上を使うと言われています。
これは、最低1時間12分、つまり72分です。
そんなに多くの時間というわけではないですよね？
この1日の5％の時間の使い方が、あなたの人生の
満足度や生きがい感を大きく変えていくキッカケに
なるかもしれません。
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