マインドセット

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆生きがい人生実現の足かせになりがちなこと■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　先日、WIAの今井が主催していた、とあるワークショップで出会ったある女性とのやりとりで気付かされたことがありました。 今回のテーマは、そこから気づかされた学びに関することです。その方は、学生時代にフィギュアスケートをやっていて、かなりの実力を持っていた人でした。 その当時は、相当の活躍をしていたようで、恐らくは、人生全般においても最高の時期の一つだったのだと思います。 とても素晴らしいことだと思うのですが、一方で、それが現在のその人の足かせになることもあるということを学んだ...
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたの生活と人生を作るセルフイメージのお話■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　私達が日々の生活を送る上で最も見落としがちなことの一つに、自分自身をどのように捉えているか？ということがあると思います。 今回は、そこについて、ズバリ、セルフイメージというテーマで踏み込んでみたいと思います。 簡単に言うと、セルフイメージというのは、自分自身のことをどういう人間だと認識しているか？ということです。 あなたは、ご自身をどんな人間だと認識していますか？ 私達は自分自身の自覚があるなしに拘らず、その認識を基準にして生きています。 ■□━━━...
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆セカンドキャリアへの準備は最低10年スパンで考える■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　今回は、あなたの生きがい人生実現につながるセカンドキャリアの準備に必要な時間というテーマで話を進めたいと思います。 自分のセカンドキャリアについて真剣に考え始めている人に対して、お役に立てるかと思います。 まず、最初にお伝えしたいのは、こうしたことは、ある日突然見つかったりすることはないということです。 私達WIAの経験上からも言えることですが、10年スパンで考えた方が良いかと思っています。 10年という期間をどう捉えるかは人それぞれだと思います。&nb...
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆多くの人が見落としがちな「自分自身との約束」■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　今回は、有言実行というテーマで話を進めてみたいと思います。 やろうと思ったことが、結局、行動に移せずに終わってしまった… あなたには、そんな経験はないでしょうか？ こうしたことの積み重ねが自分でも知らず知らずのうちに生きがい人生実現の足かせになってしまっていることがあります。 今回は、そんな人にとって、役に立つ話になるのではないかと思います。 かつてのWIAの今井がそうだったのですが、この原因の一つとしてあるのは、 自分自身との約束を果たし...
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆「特別な何か」がなくてもいい■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　 お金と生きがいの両立した人生の実現のために何か始めたいと思っているけど、自分なんかに何ができるんだろう…もし、あなたが、そんなふうに考えている人ならば、ぜひ、この先を読み進めてほしいと思います。世の中には、何か特別なスキルなどがなければ、お金と生きがいの両立なんてできないと思い込んでいる人がいます。ですが、全くそんなことはないんですね。今回は、誰にでもできるあなた自身の活かし方をお伝えしたいと思います。  ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ あなたには、どんな「しくじり体験」...
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆聞く・訊く・聴くの違い■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　今回は、前回の予告通り、お金と生きがいを両立する2つのスキルについて、詳しく紹介していきたいと思います。 まずは、傾聴力についてです。 一言で言うなら、傾聴力というのは、他人の話を聴く力です。 「きく」という言葉には、「聞く」「訊く」「聴く」の3つの種類があると言われています。 「聞く」というのは、受動的に単純に耳に入ってくるという感じに近いです。 よくあるのが、「話聞いてる？」と言われて、「聞いてるよ」みたいなやり取りですね。 「訊く」は、尋問とか取り調べのよ...
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆生きがい人生実現を妨げる習慣に共通すること■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　 前回まで4回にわたって、お届けしてきた「あなたの生きがい人生実現を妨げる5つの習慣」も、いよいよ、今回で最後となりました。 その5つ目は、自分に都合の良い解釈をやめるです。 今回、お伝えしている5つの習慣に共通して言えることですが、私達が無意識・無自覚にやっていることが大いにありえます。 特に、この5つ目については、その傾向が強く出やすいものです。 今の現実を直視したくない…嫌なことを考えたくはない…間違いを認めたくない… 人間、誰でもそん...
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆他人に合わせないこと＝「ワガママ」なのか…？■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　今回も引き続き、あなたの生きがい人生を妨げる5つの習慣というテーマで進めていきたいと思います。今回、お伝えするのは、他人に合わせることをやめるということです。最初にお断りしておくと、これはワガママ勝手に生きるという意味ではありません。ここでいうところの他人に合わせるというのは、世間の目を気にし過ぎる常識を過度に信頼し過ぎる多数派の意見やその場の状況などに流されがちというような傾向のことです。では、なぜこれらの傾向が私達の生きがい人生の実現を妨げることにつながるのでしょうか？■□━━━━━━━━━━━...
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたのかけがえのない時間を食いつぶすもの■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　今回は、前回からの引き続きで、あなたの生きがい人生実現を妨げる5つの習慣の2つ目をご紹介します。それは何かというと、「やりたくないことをやることをやめる」ということです。これまでに、あなたの人生で仕方ないと思ってやっていたことや、特に意味もなくやっていたことはありませんか？そういったものが、あなたの人生で最も重要な時間という資産を食いつぶしていきます。■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 付き合いたくない人と付き合うのをやめる■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━　これは、人で考えて...
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆何かをやめることがもたらす効果■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　 「Ikigaiプレナー」に限らず、何をするにしても言えることですが、 それを実現するためにどうすればいいか？ということ以上に、 何をすることをやめるべきか？ ということにも目を向けてみることも、時には大事なことです。 なぜかというと、それに気づいてしまえば、新しく何かを始めるよりも、何かをやめる方が簡単なことがあるからです。 今回から5回にわたって、あなたの生きがい人生実現の妨げになりうる5つの習慣について、1つずつ紹介していきたいと思います。&nbs...
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆あなたの強みが現れる瞬間■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　今回は、強みというテーマで話を進めてみたいと思います。あなたの強みとは何だと思いますか？強みを活かすことで、自分自身の人生は、どう変わっていくと思いますか？もしかしたら、「にわかに、そんなことを聞かれても…」と、あなたは思われるかもしれませんね？ただ、このことに関心のない人は、恐らく、ほとんどいないのではないかと思います。結論から言うと、あなたにとっての強みが発揮されやすい瞬間が、まさに、好きなことや得意なことの中にあります。そして、私WIAが「Ikigaiプレナー」という生き方を通じて、好きや得意を活かす方法を発信し...
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆中高年世代にしかない武器とは？■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　 今回は、人生経験を活かす上で忘れてはならないことというテーマで進めてみたいと思います。 第二の人生で好きなことや得意なことを活かして、生きがい感あふれる人生を送りたい中高年世代にとって、一番の武器になりうるものはなんだと思いますか？ 私達WIAは、それこそが、1人1人にある誰にもマネの出来ない人生経験にあると考えています。 中には、今日に至るまでに磨かれてきた、誰もが驚くほどの豊富な知識やスキルなどを備えている人も多いことでしょう。 ただ… それを活か...